perder

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Perder pode ser positivo quando se trata de tentar perder peso. 

Pois é meus amigos, desde que aqui estou que engordei uns quilos (não digo quantos para não ferir ninguém), mas a vontade de os perder é GRANDE e por isso, voltei (depois de uns aninhos parada) ao ginásio.

Fizeram-me o programa para as máquinas, e tenho ido com alguma frequência, e isso deixa-me satisfeita. (Sou um pouco preguiçosa para as máquinas, confesso)

No ginásio existem aulas de Pilates e Yoga, que tenho que experimentar.

Já fiz Pilates algumas vezes, e gostei muito. Yoga experimentei uma vez e para ser franca, não fiquei muito fã, mas ouço tantas pessoas a falarem tão bem e que faz maravilhas, que tenho que voltar a experimentar. (também não sei o tipo de Yoga que experimentei, pois sei que existem várias formas, certo?)